Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitungskurse biete ich in den Räumen meiner Hebammenpraxis an.

Eine Einzelgeburtsvorbereitung, zum Beispiel bei Frühgeburtsbestrebungen, ist auf Rezept möglich. Das Rezept erhalten Sie bei ihrem Frauenarzt.

Der Geburtsvorbereitungskurs findet einmal monatlich am Wochenende zu folgenden Zeiten statt:

  • Freitag: 18:00 – 21:00 Uhr
  • Samstag: 10:00 – 14:00 Uhr
  • Sonntag: 10:00 – 14:00 Uhr
  • Montag: 18:00 – 20:00 Uhr

Dabei ist es Ihnen freigestellt, ob sie den Kurs alleine oder mit ihrem Partner besuchen wollen.

Bilder von einem Geburtsvorbereitungskurs finden Sie in der Bildergalerie

Folgende Inhalte werden in entspannter Atmosphäre vermittelt:

  • Atem- und Entspannungsübungen
  • Wehensingen
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Infos über Schwangerschaft, Geburtsablauf und Wochenbett
  • Massagen
  • Grundkenntnisse über das Stillen
  • Vorbereitung, Vorfreude auf das Leben mit ihrem Kind
  • Säuglingspflegeabend
  • Kompetenzstärkung
  • Austausch mit anderen werdenden Eltern