In meinen Kursen stehen Sie im Mittelpunkt. Durch Fachwissen und Praxistipps stärken Sie ihre Kompetenz und erleben die Geburt ihres Kindes sowie das Wochenbett deutlich bewusster und positiver.
Gleichzeitig gibt es Ihnen die Möglichkeit andere Paare in der selben Lebenssituation kennenzulernen und sich mit Ihnen auszutauschen.
Die Kurse biete ich in den Räumen meiner Hebammenpraxis an.
Eine Einzelgeburtsvorbereitung, zum Beispiel bei Frühgeburtsbestrebungen, ist auf Rezept möglich. Das Rezept erhalten Sie bei ihrem Frauenarzt.
Der Geburtsvorbereitungskurs findet alle acht Wochen an einem Wochenende zu folgenden Zeiten statt:
- F
reitag: 18:00 – 21:00 Uhr - Samstag: 10:00 – 14:00 Uhr
- Sonntag: 10:00 – 14:00 Uhr
- Montag: 17:00 – 19:00 Uhr
Der Kurs richtet sich nur an Paare.
Bilder von einem Geburtsvorbereitungskurs finden Sie in der Bildergalerie
Folgende Inhalte werden in entspannter Atmosphäre vermittelt:
- Atem- und Entspannungsübungen
- Wehensingen
- Wirbelsäulengymnastik
- Infos über Schwangerschaft, Geburtsablauf und Wochenbett
- Massagen
- Grundkenntnisse über das Stillen
- Vorbereitung, Vorfreude auf das Leben mit ihrem Kind
- Säuglingspflegeabend
- Kompetenzstärkung
- Austausch mit anderen werdenden Eltern